Göbek katlanması, karın bölgesindeki yağ birikimlerinin neden olduğu bir durumdur. Genellikle yetersiz beslenme, hareketsiz yaşam tarzı, hormon dengesizliği ve stres gibi faktörlerden kaynaklanır. Göbek katlanması, obeziteye, kalp hastalıklarına, diyabete ve diğer sağlık sorunlarına yol açabilir. Özellikle bel çevresindeki yağ birikiminin artması, göbek katlanmasını arttırabilir. Önlemek için beslenme düzeni değiştirmek, düzenli egzersiz yapmak, stresten kaçınmak ve uyku düzenine dikkat etmek gerekmektedir.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page